Si la atracción por el riesgo lleva a correr peligros innecesarios se hace preciso:
Desmontar la ilusión de control. Es preciso ser consciente del peligro real, teniendo más información sobre los posibles riesgos y conocer los propios límites personales para que la actuación sea más coherente, sabiendo que no siempre se puede dominar o controlar una situación.
Moderar la impulsividad. A menudo el impulso reemplaza la capacidad de reflexionar o incluso de sentir miedo. Por eso no es necesario adquirir herramientas que ayuden a frenar la acción, para tener más espacio entre el estímúlo que se recibe y la manera en que se responde.
Aceptar la vulnerabilidad. Somos seres humanos, y por ello vulnerables pero a menudo se niega esta realidad. Precisamente porque no existe una representación mental de la propia muerte se vive como algo lejano.
Reconocer los limites. Al educa, pero también cuando se es adulto, tener unos limites claros supone una medida de prevención para las conductas de riesgo. O por lo menos
Permite conocer cuáles son las implicaciones de rebasar ciertos limites.
Pensar a largo plazo. Las conductas impulsivas se basan en la gratificación inmediata, pero a menudo conllevan pérdidas o riesgos a largo plazo. Conviene pues reflexionar sobre sus repercursiones futuras.
Más capacidad de sentir. La cercaní del peligro aviva las sensaciones pero es posible buscar la intensidad no solo en lo que se hace, sino en cómo se realiza. Utilizando, por ejemplo, la antención focalizada y centrádose en las sensaciones corporales.
Visión equilibrada. Es importante tener una visión equilibrada de uno mismo, reconociendo cuáles son los propios recursos y capacidades pero tambié las debilidades o las limitaciones que nos definen.
