No basta con dar el paso, pensar en los pros y en los contras, anilizar si el otro es el hombre o la mujer de nuestra vida para que todo salga bien. Las expertas consultadas, la socióloga Angeles Rubio y la psicologa Mila Cahue, dan claves para lograrlo.
Conocer bien y conocer o intentar conocer al otro son ingredientes fundamentales para intentar que el matrimonio dure, explica Cahue. “Por eso hacen falta muchas habilidades de autocontrol, y muchas habilidades de autocontrol, y mucha capacidad de escucha para saber lo que nos está diciendo nuestra pareja, independientemente de lo que pensamos nosotros”, asegura.
Saber negociar: hay personas que necesitan más espacio personal y otras menos, pero hay que determinarlo y negociarlo bien en pareja. No intentar imponer la voluntad de uno sobre el otro.
Generar confianza y seguridad. Cuidar, atender y mimar con cariño; no olvidarse de los proyectos e ilusiones de cada miembro de la pareja y potenciarlos individual o, preferiblemente, entre los dos.
Equilibrar compromiso e independiencia: “Cuando las partes se sienten prisioneras, comienza la huida, se pierde el atractivo mutuo - señala Angeles Rubio-. Este tipo de riesgo se evita cuando se dispone de parcelas y actividades separadas, se respeta la intimidad y las amistades de ambos y se mantiene un criterio propio sobre las cosas”.
Respetar las diferentes fases. El habituarse a la presencia del otro hace que, con el tiempo, lo bueno sea menos bueno y lo malo, peor. La habituación no es un proceso que se da siempre, aunque debemos contar con ella si queremos embarcarnos en una relación larga.
Teoria del secreto. Muchas veces, las parejas se rompen cuando uno de los miembros va rumiando la necesidad del fin sin que la otra persona pueda poner soluciones, porque no lo comunica.
Percepción de buenas perspectivas en la separación. Creer que podremos rehacer la vida con otro cuando la pasión pase. Pero esto no lleva a la felicidad ni a parejas más estables, sino a vinculos más frágiles.
amaro
