Como todas las manifestaciones de emociones, las lagrimas causadas por la tristeza tienen un sentido adaptativo. La exhibición fisica de las penas tiene el cometido de hacer que los demas se solidaricen con nuestro dolor y den más importancia a nuestros contratiempos.
Pero esta tactica tiene sus riesgos. Si percibimos que nuestros lamentos han servido para dar ventajas a la otra persona, si no hemos encontrado la comprensión que esperabamos o si rompemos a sollozar solos, podemos agravar el problem.

El 15% de las veces el llanto nos asalta en el trabajo o en el coche.
Un llanto promedio genera 10 mil lagrimas.
88,8% de la gente se siente mejor tras llorar.
Las personas con depresión clinica lloran 0 veces más.
Somos la única especie de mamiferos con lágrimas emocionales.
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