Si pese a nuestras acciones para luchar contra los sentimientos de culpa no logramos desprendemos de ella, el próximo escalón será la frustración o el resentimiento, dos sentimientos que también pueden dar paso a la agresividad.
Para no llegar a instancias hay que tener en cuenta que para enfrentarse a la culpa, si es que tiene motivos valederos, no basta con la confesión o la disculpa.
“Hay que responder con actos efectivos de nuestra parte –asegura Guillermo Kozameh- que indiquen que estamos cambiando en nuestro proceder”. Para ello, hay que tener en cuenta que la culpa tiene un compañero de viaje: el perdón. Y en última instancia es uno de los puertos a alcanzar cada vez que intentamos repara un daño. Puede que no siempre lleguemos a él, pero vale la pena intentarlo.
